Тихой ночью, оглядываясь на прожитую жизнь, я начала вести эти записи. Психическое и физическое насилие со стороны родителей, травля одноклассников, домогательства на работе... Мне пришлось столкнуться с бесчисленными преградами: HSP, расстройство адаптации, трудности в общении, ортостатическая гипотензия. Не умея просить о помощи, я никому не рассказывала о своих переживаниях, думая: «Может, я ненормальная, что так переживаю?» — и дни шли, полные тревоги и уныния. Но, записывая это, я поняла: наверняка я не единственная, кто мучается, не в силах никому открыться. Многие носят в себе ту же боль, просто молчат. Именно поэтому я решила оставить эту запись. Пусть она станет для кого-то знаком, что «ты не один». Пусть подарит мгновение, когда можно почувствовать: «Я имею право быть собой». В этой дополнительной главе я рассказываю о своём прошлом, о том, что не решалась поведать никому, и о том, как я научилась ценить себя и жить по-своему. Если сейчас ты чувствуешь себя одиноким или тебе трудно в этом мире — пусть эта запись станет для тебя крошечным светом в темноте и хоть немного отвлечёт от тревог.