Юдзи Такахара хотел лишь одного: усердно тренироваться и наращивать мышцы. Но после перерождения в другом мире его страсть к фитнесу не дает покоя никому. Попытка создать простейший тренажер привлекает внимание рыцарей, а невероятная сила воли, закалённая железом, делает его мишенью для религиозного культа. К Юдзи присоединяются яркие спутники, каждый из которых втянут в водоворот его безумных приключений. Вместе они сокрушают магию, обращают в бегство драконов и даже бросают вызов самим богам. Но это не просто история о силе — это путь к тому, чтобы придать мускулам истинный смысл: защищать друзей и бороться с судьбой.