Ты предпочитаешь хлеб или рис на завтрак? В любом случае, плотный утренний приём пищи полезен и для головы, и для тела. Без полноценного завтрака ты рискуешь завянуть, как растение без удобрений. Источник бодрости на весь день нужно принимать правильно. Позаботься о себе и начинай утро с хорошей еды.